参謀note

大偉業を成し遂げさせるものは、体力ではなく、忍耐力である。

元気いっぱいに一日三時間歩けば、七年後には地球を一周できるのだ。

（サミュエル・ジョンソン　詩人・批評家）

 

地球１周の距離は、40,075km。

人の歩く速度はだいたい時速５kmと言われているから、地球を１周するためには約8,000時間必要となる。だから毎日３時間歩き続けることができれば、７年ちょっとで地球は１周できるということになる。

 

「よし、毎日3時間歩いて７年で地球を１周するぞ！」と、簡単に目標を決めてしまうと、たいていの場合３日から１週間ぐらいで挫折する。

 

挫折するのは自分の力を甘く見てしまっているから。

 

何を甘く見てしまっているかというと、それは「忍耐力」。

 

長く継続するためには「忍耐力」が必要だ。

 

多くの人は自分がどれくらいしんどいことに耐えられるかを、甘く見てしまっていることが多い。

 

若いころはがむしゃらにできていたことが、年齢とともに耐える力は衰えている。

 

７年で地球１周したいからと言って、いきなり３時間歩くのではなく、まずは１時間歩いてみて自分の力を測ってみる。

 

その上で調子のいいときには、３時間でも５時間でも歩き、調子がすぐれないときには１時間だけ歩く。

 

イチロー選手が１日も休まずに素振りを続けてこられたのは「１日15分は素振りをする」と最低限の目標を決めていたからなのだ。

 

必ず継続できる小さな目標も作り、実行し続けることでやがて何でも続けることができる人に成長し、夢の実現へと進んでいきましょう。