参謀note

人は、自己肯定感を高めると眠っている力が目を覚まし、本来の力を発揮して素晴らしい成長を遂げる。

（岩堀美雪　「心がぐん！と育つパーソナルポートフォリオ」より）

自己肯定感とは、自分は大切な存在だとろ感じる心の感覚。

この感覚をしっかりと持っている人は、土台がしっかりしているから揺れても折れない。

自己肯定感を高めるためには、自分自身を認めることが大事。

今までの人生を振り返って、何か一つでも二つでも、自分自身を褒めてあげれそうなことを思い起こし、自ら自己肯定感を高めて、本来の力を発揮していきましょう。

日暮 宏一