参謀note

メリハリをつけないと、どちらも中途半端になり、家庭が適当なのは仕事のせい、仕事が適当なのは家庭のせいと言い訳にしてしまいます。
（勝間和代　著述家・評論家）

メリハリは「メリカリ」が転じた言葉である。

「メリカリ」とは、低い音を「減り（めり）」、高い音を「上り・甲（かり）」と呼んでいた邦楽用語のひとつで、現代では主に尺八などの管楽器で「浮り（かり）」が使われている。（※語源由来辞典より）

ちなみに「メルカリ」はラテン語で「商いをする」という意味で、「メリカリ」とは関係がない（念のため説明 (^^)）。

美しいメロディーや感動する曲で単調な曲は少ない。
高い音や低い音でメリハリを利かせているから、心が動かされるような曲になる。

いつもワクワクしながら行動しようとするなら、メリハリを利かせて行動することが大事。45分ごとに15分の休憩をする人があれば、15分で1～2分の休憩するという人もあるかもしれない。

自分に合ったメリハリのつけ方を見つけて、仕事もプライベートも充実させていきましょう。