参謀note

初めて読んだり聞いたりした考え方が、それまでの自分の考え方と食い違っていると、脳は新しい考え方を拒否して受け入れない。自己啓発セミナーに行ってもなかなか効果を実感できないのはそのためだ。だが、同じ方に「六回」接すると、脳は新しい考え方を受け入れるようになり、やがて心の奥までその考え方が浸透していく。

（ アラン・ピーズ＆バーバラ・ピーズ　『ブレイン・プログラミング』より）

脳には網様体賦活系という場所があり、外部からの情報はすべてそこを通る。そしてそこで情報を取捨選択している。

情報が氾濫している現代なので、取入れている情報よりも捨てている情報の方が多く、何度も繰り返さなければ覚えられないのは当然なのだ。繰り返し繰り返し練習を重ねて身に着けたものは、心の奥まで浸透しているから失うことはない。

２回で身につかなければ３回、３回でダメなら４回、コツコツあきらめず繰り返し、本当の力を身に着けていきましょう。